Witam wszystkich na moim blogu. Na wstępie chciałem zaznaczyć, że wszystkie informacje, które tu będę zamieszczał są sprawdzone przeze mnie lub moich znajomych z siłowni. Znajdą się tu ćwiczenia, które pomogą wam osiągnąć wasze cele. Od czasu do czasu dodam też przepisy na dania dietetyczne, dla osób redukujących wagę jak i dla osób, które chcą ją zwiększyć. Jestem początkującym bloggerem, ale z czasem będę dodawał nowe tematy i działy. Treść postów kieruję zarówno do mężczyzn i kobiet, więc Wy Panie też znajdziecie tu coś dla siebie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz